私がくびれを手に入れた方法

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ゆきりぬ

てんちむちゃん
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あやちゃん
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〜紹介した動画〜
【脚やせ】私の足が細くなった方法を公開します
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てんちむと行く!アメリカ・ラスベガス11日間の旅【vlog】
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女2人の旅行中1週間コーデ【ゆきりぬ】
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少しでも良いと思ってもらえたら高評価おねがいします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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【使用楽曲など】
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使用素材:Music is VFR
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フリーBGM・音楽素材 MusMus musmus.main.jp/
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楽曲提供:Production Music by www.epidemicsound.com
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ED楽曲提供:ANIMAL HACK ( a_nima_l_hack)
ED Photo by Diora ( Diora_by_tot)

コメント数
Phongdanai Tippha
Phongdanai Tippha 13 日 前
Beautiful with🇯🇵
私はアホです何故なら
私はアホです何故なら 21 日 前
いい体してんね〜ンァぁ/
俺の鎖骨はチタニウム
俺の鎖骨はチタニウム ヶ月 前
筋トレは筋肉痛の時にやるといいよ
朴蕾
朴蕾 ヶ月 前
ダンスってHIPHOPですか?
snowyprincess18
snowyprincess18 ヶ月 前
まず私は姿勢を治したい😭
ゆう
ゆう 2 ヶ月 前
プランク綺麗だな〜!!
笹利昇
笹利昇 2 ヶ月 前
グラビアアイドルも、タチウチ出来ないとおもいます。
るーららーる
るーららーる 2 ヶ月 前
腹筋だけだと後々バランス悪くなるし腰痛の原因になるから背筋も同じくらい鍛えた方がいいと思うなあ
羅刹夜叉
羅刹夜叉 2 ヶ月 前
サムネつられた
國正遼太郎
國正遼太郎 2 ヶ月 前
ウエスト細いなー俺の太ももの方が太いわ
ゆう
ゆう 2 ヶ月 前
方法ももちろん大事だけど、要は継続するやる気があるかどうかだよね
メス
メス 3 ヶ月 前
JPchatイチのアイドルゆきりぬ🏆✨
骨亥
骨亥 3 ヶ月 前
脚綺麗過ぎません、、、?
ざわちんぴーぽー
ざわちんぴーぽー 3 ヶ月 前
まだ見てるものは手を上げろ!🙋‍♂️🙋‍♀️
どんぐり
どんぐり 3 ヶ月 前
脚上げながら見た
どんぐり
どんぐり 3 ヶ月 前
ぷらんく、1分やるだけで限界やった
M N
M N 3 ヶ月 前
私筋トレ大好き人間なのでいつか筋トレ動画出してほしいです✨✨
ELAINE Hill
ELAINE Hill 3 ヶ月 前
くびれも腹筋もこの美脚も最高か
サツマイモ
サツマイモ 3 ヶ月 前
サムネはゆきりぬさんのですよね(*´・ч・`*)ですよね(*´・ч・`*)
広瀬すず
広瀬すず 4 ヶ月 前
いつになってもきれい
かっT
かっT 5 ヶ月 前
ピースの角度はかってみたらピッ足しな30度でした!
9 0
9 0 5 ヶ月 前
俺、男なのに痩せてるせいか少しくびれている事実、 (ToT)
酒井大輝
酒井大輝 5 ヶ月 前
サムネ危ない
ノンノン
ノンノン 5 ヶ月 前
ウエストめっちゃ綺麗…💓
お前うるせえなぁ、次喋ったら中に出すぞ?
お前うるせえなぁ、次喋ったら中に出すぞ? 6 ヶ月 前
完璧な体
N. shota
N. shota 6 ヶ月 前
部活でも筋トレの時にプランクやってるけど、なかなか慣れないんだよね。
虎命
虎命 6 ヶ月 前
ごめんサムネ見て ゆきりぬが脱いだんかと思ったわ
たけあい
たけあい 6 ヶ月 前
大会前の週5の2時間のレッスンで毎回吐いている私。それでもやめられない私。 ダンスって結構動くんじゃ…。
モグヨシ
モグヨシ 7 ヶ月 前
ギリシャ彫刻かと思ったじょ... ( ºωº )
mm tt
mm tt 7 ヶ月 前
体がかたくて <a href="#" class="seekto" data-time="280">4:40</a> の体制すると足の筋が痛すぎて無理
ざわわ
ざわわ 7 ヶ月 前
ゆきりぬをモンストで知った人いる?
ロンコン
ロンコン 7 ヶ月 前
姿勢きれ!
匿名希望
匿名希望 7 ヶ月 前
ゆきりぬ久々に見たけど美人になったな〜 可愛い系から綺麗系になった
///
/// 7 ヶ月 前
やってみよー
園咲真琴
園咲真琴 7 ヶ月 前
細い!
ゆず柴
ゆず柴 7 ヶ月 前
ゆきりぬなら200kgあってもいい
メル
メル 7 ヶ月 前
足綺麗やなあ…裏山 男やけど
高木凛さん
高木凛さん 7 ヶ月 前
ぷろたんも言ってる通りフルーツグラノーラは太ります
ゆぴ
ゆぴ 7 ヶ月 前
某ボディービルダーの人がいいてたのですが、豆乳は脂質が多く含まれてるので飲みすぎ注意です
EDM er
EDM er 7 ヶ月 前
脚細すぎやろ
H T.
H T. 7 ヶ月 前
体質とか骨格だと思ってました やはり細い人は努力してるのね、、
Tommy Louis
Tommy Louis 7 ヶ月 前
腹筋ちょっとでてる?
甘露寺蜜璃
甘露寺蜜璃 7 ヶ月 前
筋肉痛って気持ちよくないですか?
minori ogino
minori ogino 7 ヶ月 前
身長一緒やから体重知りたい、 ほかのJPchatr身長違い過ぎて参考にしにくい
once &gleek
once &gleek 7 ヶ月 前
女性のへそが大好き
濃いめのむぎちゃ
濃いめのむぎちゃ 7 ヶ月 前
上に同じ(゜)))
しらとりざわゆーか偽名
しらとりざわゆーか偽名 7 ヶ月 前
やっぱプランクいいんだな
にゃーあ
にゃーあ 7 ヶ月 前
何もやってません❤って言わないから好き
。を
。を 7 ヶ月 前
ほんとに美人
オカリボコドモ
オカリボコドモ 7 ヶ月 前
アーモンドミルクもいろいろまぜれますよ〜。
c c
c c 7 ヶ月 前
ソファーとクッションカバーの色の 組み合わせが少しだけ 気になる🧐
こしょうゆず
こしょうゆず 7 ヶ月 前
ダメだ、この間久しぶりにはなおのピースの角度を図る動画見たら初めの手が気になる
Hana
Hana 7 ヶ月 前
ゆきりぬ分かりやすいから説得力あるし、ほんとに始めやすいことばっかでためになります( ¨̮ )
中川あきお
中川あきお 7 ヶ月 前
くびれとおへそ可愛いです♡
K
K 7 ヶ月 前
<a href="#" class="seekto" data-time="495">8:15</a> 意外と美味しいよ、がめっちゃ可愛いんだが........
ami ami_1003
ami ami_1003 7 ヶ月 前
羨ましい!
ヱヰ
ヱヰ 7 ヶ月 前
脚綺麗すぎじゃね?笑
今日から真面目に生きます。
今日から真面目に生きます。 7 ヶ月 前
脚フェチの俺殺しに来てない?
R S
R S 7 ヶ月 前
むちこやっぱ凄いな。ゆきりぬちゃんもホント凄い綺麗になったぁー。努力の賜物ですな(´∀`)
shirasu07
shirasu07 7 ヶ月 前
肌綺麗、、とぅるん🥺💕
それは置いといて、
それは置いといて、 7 ヶ月 前
<a href="#" class="seekto" data-time="2">0:02</a> これはww
mかずみ
mかずみ 7 ヶ月 前
ゆきりぬさんが頑張ってるみたいなので私も頑張ってみます!
yusuke obai
yusuke obai 7 ヶ月 前
芸術的なくびれ・・。
匿名で希望
匿名で希望 7 ヶ月 前
くびれは無いけど… 背ビレは3コあるよ〜。
匿名で希望
匿名で希望 7 ヶ月 前
ギャ〜!! サイコパスーーーーーーーー⁉
匿名で希望
匿名で希望 7 ヶ月 前
目指せ!! JPchat界の菜々緒⁉
のり
のり 7 ヶ月 前
このゆきりぬめっちゃ好き
梅田羽瑠
梅田羽瑠 7 ヶ月 前
努力家なんですね!
Outsider
Outsider 7 ヶ月 前
すごいスタイルね!
なか
なか 7 ヶ月 前
ピースの角度は30° 膝の角度は90° 〆(゚-゚*) メモメモ
HARUKUだ
HARUKUだ 7 ヶ月 前
サムネ見て急いで来た人👍w
じゅん
じゅん 7 ヶ月 前
ゆきりぬちゃんって結構不健康なイメージだったけど(たくさん食べたり夜ふかししたり)、知れば知るほど意識高い系なんだなって思う
Wolf 1637
Wolf 1637 7 ヶ月 前
最初の挨拶10秒スキップしない人
たきるん
たきるん 7 ヶ月 前
ゆきりぬって本当の身長は何センチありますか?
きーくん
きーくん 7 ヶ月 前
このやり方って、男性にも効くんですか?
tpjxp jt
tpjxp jt 7 ヶ月 前
サムネのウエストやば
元ランク999のストライカーM
元ランク999のストライカーM 7 ヶ月 前
紹介してたやつ全部やってました笑
07 REN
07 REN 7 ヶ月 前
東大王出るんだ!
keke popo
keke popo 7 ヶ月 前
この動画のゆきりぬがすごく可愛く見える
ワイン.
ワイン. 7 ヶ月 前
ゆきりぬかわいい
dignity2325
dignity2325 7 ヶ月 前
ピンボケ改善して欲しいです…
かれん
かれん 7 ヶ月 前
プランクやっただけで汗が笑笑
そら。
そら。 7 ヶ月 前
今の髪型似合いすぎ😳 顔がもっとちっちゃく見える感じ!
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